De fleste kender sikkert problemet med hudorme. De er der bare altid, og så snart man har fjernet dem, så dukker de op igen. De er genstridige banditter og det kræver sit at få styr på dem. Men du kan faktisk godt få nogenlunde styr på dem hvis du tager dig lidt tid, og bruger nogle produkter som er beregnet på netop dette.
Du kan måske ikke fjerne dem helt, men du kan få et flertal væk, eller i det mindste formindske antallet ganske betydeligt.
Vi har samlet lidt gode råd til dig som har besøg af disse stridige banditter, og som mod på at bekæmpe dem.
Der er desværre ingen trylleformularer der klarer hudormene for dig, og det er en lang proces at komme dem til livs. Nedenstående råd er ikke de magiske sten, men det er råd som i hvert fald kan hjælpe dig et godt stykke ad vejen.
Hvad er hudorme ?
Altså udover at være pisseirriterende, så er hudorme små bumser der sidder i hudens porer, og er en form for akne.
Dem som ved meget om den slags, mener at hudormene er en slags forstadie til en egentlig bums. Der findes både lyse og mærke hudorme, og det siger nærmest sig selv at de mørke er lettest at få øje på.
De lyse hudorme ses ofte som små hvide prikker i huden, og bliver dannet af døde hudceller, bakterier og talg som sætter sig i porerne, og ikke kan komme ud. Vask og pleje af huden kan hjælpe dig med problemet, men husk ikke at overgøre det (læs de gode råd nedenfor)
Hvorfor får man hudorme?
Grunden til at du får hudorme er blandt andet fordi din krop har en overproduktion af talg, som ender med at tilstoppe porrer i din hud. Denne overproduktion er ofte hormonelt bestemt, dvs. at har du ubalance i dine hormoner kan det udmønte sig i den øgede talgproduktion.
Den hormonelle ubalance kan have mange forskellige årsager, men hudorme som bunder i denne, er ufarlige og ikke noget du behøver at besøge lægen for.
De typiske perioder/situationer hvor der skabes ubalance og dermed øget risiko for overproduktion af talg og den dermed forbundne chance for hudorme er:
- Teenagetiden – hvor krop og hormoner ændrer sig meget
- Graviditet – kroppen ændrer og tilpasser sig den nye situation med et lille barn. De velkendte hormonændringer i graviditeten, kan samtidig betyde uren hud og hudorme
- Overgangsalderen – nøjagtig som i teenagealderen, så ændrer kroppen og hormonerne sig drastisk og dette kan for nogle medføre øget talgproduktion og dermed øget risiko for uren hud og hudorme.
Du kan også få hudorme udenfor de nævnte perioder, og de behøver ikke at være et udtryk for hormonel ubalance. Arvelighed kan også være en faktor, har en eller begge dine forældre haft problemer med hudorme og uren hud, så er din chance for at få samme problem det større.
Hvorfor skal man fjerne dem?
Du vil helt sikkert gerne fjerne disse hudorme hvis du har fået problemet, og der er mange gode råd til hvordan det gøres. Men hvorfor skal du egentlig fjerne dem?
For mange vil det simple svar være, at det ser pænere ud med en flot hud. Hudorme kan få din hud til at se grim og uplejet ud, og det vil de fleste nok gerne undgå.
Udover udseendet, så har din hud også bedst af at være ren og velplejet
Hudorme typer
Overordnet set findes der 2 typer hudorme: Sorte og hvide. De to typer består af det samme – ophobede talg i hudens porer, men hvor den ene er åben og synlig for øjet, er den anden lukket og ses kun som en lille hvid prik.
- Sorte hudorme: Er umiddelbart synlige for det blotte øje og er oftest det, du forbinder med hudorme. Sorte hudorme kalder man for åbne hudorme – det vil sige, at poren i huden med den ophobede talg er sort og åben. Det sorte skyldes, at talgen er i kontakt med luften og dermed forurenes og misfarves.
- Hvide hudorme: Er små hvide prikker i huden. De opstår på samme måde som sorte hudorme via ophobet talg i porerne. Modsat sorte hudorme er de ikke åbne – det vil sige, huden dækker over den ophobede talg, og de er kun synlige som små ophobninger i huden og en lille hvid prik.
Forebyggelse af hudorme
Har du problemer med hudorme på grund af arv, så er der ikke så meget at gøre. Men du kan altid forebygge og holde udbrud nede på et minimum, uanset hvad grunden til dit problem er. Generelt er der 3 lette trin som du kan følge, og dermed holde problemet nede.
- Vask din hud hver dag – brug vand, mild sæbe og/eller diverse rensemidler beregnet til netop dette. Vask gerne både morgen og aften, men sørg for ikke at være for hård imod din hud.
- Rens din hud efter vask – brug eventuelt en skintonic eller andet dybderensende, så du får renset huden og holdt porerne fri fra eventuelle bakterier
- Fugt din hud – fugt er altafgørende for at holde din hud sund og elastisk. Den sunde og rene hud er nemlig mindre modtagelig for skidt og snavs. Samtidig mindsker det risikoen for ophobning af talg og bakterier, som i sidste ende kan udvikle sig til hudorme eller bumser
Hvad skal man købe for at tage kampen op?
Vi har samlet nogle produkter som vi selv bruger eller har prøvet og som har hjulpet os i kampen mod hudorme.
Exfoliér huden for at undgå hudorme
Det første råd handler om god gang scrub/peeling af huden. Der findes mange produkter på markedet som kan anvendes til dette.
En scrub går ind og fjerner de døde hudceller og gør huden ren. Nok er en scrub/peeling godt for en ren hud, men det skal ikke overgøres for det har din hud ikke godt af.
Brug en god og lækker scrub 1-2 gange om ugen hvis du har problemer med huden og har hudorme.
Et godt eksempel på en god scrub/peeling er denne peel off mask som renser godt i dybden, og hjælper til med at reducere hudens fedtproduktion, og dermed nye hudorm.
Recipe For Men Peeling Mask / made4men / 161,65.-
Njord Face Scrub / made4men / 139.-
Fjern dem med en hudormefjerner
Et gammelt husråd er at dampe et håndklæde over en gryde med kogende vand. Det dampvarmede håndklæde lægges så hen over ansigtet i 10-15 minutter, hvorefter du vasker ansigtet med vand og en god sæbe for at fjerne skidt og døde hudceller.
Herefter kan du fjerne de genstridige hudorme med en hudormefjerner som er specielt beregnet til netop dette brug. Med den kan du fjerne både de lyse og de mørke hudorme.
Gentag eventuelt denne behandling i flere dage, så du får has på hudormene så snart de dukker op.
Njord hudormefjerner og Purederm næsestrips / made4men / 104.-
Salicylsyre er godt mod kampen
Næste gode råd omhandler salicylsyre. Denne syre exfolierer huden og fjerner de døde hudceller, er bakteriehæmmende og forebygger nye udbrud af hudorme.
Salicylsyren findes i en lang række produkter der alle hjælper dig til at få en renere hud. Der findes produkter som peeeling, ansigtsmasker og mange andre produkter.
Brug produkterne som en del af den daglige ansigtspleje, og du vil helt sikkert hurtigt se positive resultater.
Hvilket produkt er svært at rådgive om, da det her som i mange andre tilfælde, handler om hvad der passer bedst til dig og din type hud. Prøv dig frem, og få gode råd der hvor du køber dine produkter.
Malin+Goetz Salicylic Gel / made4men / 229.-
Et super værktøj i bekæmpelsen af hudorme, er ansigtsmasker.
Igen er der mange at vælge imellem, og du vil nok være nødt til at prøve dig frem. Tag imod gode råd hos din butik/forhandler.
En ansigtsmaske renser din hud, og gør den blød og lækker og giver dermed hudormene kamp til stregen.
Som tidligere nævnt kan du få ansigtsmasker med salicylsyre, men det behøver ikke være den du i sidste ende vælger at bruge. Men find en du kan lide at bruge, både for resultatet men selvfølgelig også pris og eventuel duft.
Men husk kun at bruge denne metode ind imellem, for eksempel en gang om ugen.
Njord Black Peel Off Mask / made4men / 199.-
Benyolperoxid mod hudorme
Et mere skrapt middel imod hudorme er Benyolperoxid. Dette middel er antibakterielt og kan købes i håndkøb på apotek.
Men det er skrappe sager, så brug et af de andre råd med mindre de har slået fejl. Måske du skulle tage lægen med på råd, hvis problemet er så stort at du når til denne løsning.
Vask ansigtet ofte og med gode produkter for at undgå hudorme
Det sidste og nok den mest brugte metode, er at vaske ansigtet ofte og pleje sin hud med gode produkter som alle er specielt beregnet på ansigtspleje.
At få fjernet skidt og døde hudceller betyder at du er et skridt foran i kampen mod hudormene.
For at få det optimale ud af vasken, så vask to gange dagligt så du kan fjerne det fedt og skidt der uundgåeligt vil ende i dit ansigt i løbet af en dag.
Vælg produkter som både renser og plejer, og som giver dig en ren og blød hud der ikke giver grobund for hudormene.
Ansigtsvask som er rensende og har antibakteriel effekt, ansigtsmaske/peeloff uden parfume, ansigtscreme og sæbe uden parfume
Ovenstående er naturligvis kun forslag, da du skal vælge det som passer til dig. Men så har du måske et sted at starte.
Kampen mod hudorme kan være lang, men med lidt tålmodighed og produkter der er velegnede til det, så er den ikke umulig.
Du kan læse mere om netop ansigtsvask i vores guide: Ansigtspleje for mænd
Det var alt for os i denne guide omkring hudorme, har du nogen tip vi har misset så skriv endelig til os
I denne artikel finder du affiliate links til produkter, hvor vi får en lille del af salget såfremt et salg gennemføres. Pengene som vi får ind på denne måde, bruger vi til at videreudvikle konceptet, og lave flere og bedre artikler.
